トゥルーアップは高校生や中学生も飲める?

SNSや口コミで「ほっそりした!」「バストアップできて自信が持てた!」と話題のTrue UP(トゥルーアップ)。
True UP(トゥルーアップ)には女子力アップに効果が期待できるエラスチンが配合されています。

そんなTrue UP(トゥルーアップ)ですが、高校生や中学生のような成長期の女性が飲むことができるのでしょうか?
高校生や中学生のときは発育に差があり友達に対してコンプレックスを持ってしまったりします。

できればそんな悩みを解消したいですよね。
True UP(トゥルーアップ)が高校生や中学生にも飲むことができるのが解説していきます。

トゥルーアップは高校生・中学生でも飲める?

True UP(トゥルーアップ)には女子力アップの為のエラスチンが配合されています。
では高校生や中学生がエラスチンを摂取することに問題はないのでしょうか?

女性が肌のハリを失ったりするのはエラスチンが減少するのが原因と言われています。
エラスチンが減少し始めるのは20代後半からと言われています。

なのでエラスチンを補給するのは20代後半くらいからが良いとされています。
高校生や中学生はまだエラスチンが体内で生産されて増えている時期なのでTrue UP(トゥルーアップ)を飲む必要がありません。

True UP(トゥルーアップ)自体は安全性の高いサプリなので飲んで害になることはありませんが体内でエラスチンが増えている成長期に飲むとエラスチンが過剰になってしまいます。
副作用はありませんが栄養が偏った状態になれば体調に変化をきたすこともありますのでエラスチンは食品からとるようにすれば過剰摂取にはならなくてすむので食品からとるようにしましょう。

エラスチンが多く含まれている食品

  • 牛肉
  • 豚肉
  • カツオ
  • 馬肉

これらがエラスチンが多く含まれた食品となっていて高校生や中学生のまだ成長段階にある方にはオススメです。

高校生や中学生がバストアップするための注意点

先にも言ったとおり高校生や中学生にはTrue UP(トゥルーアップ)はオススメしていません。
ただし高校生や中学生は成長過程なのでまだまだバストアップする方法がたくさんあります。

夜更かしをせずに規則正しい生活をすることでホルモンバランスを整え成長ホルモンを促したり、植物性のたんぱく質(豆腐や納豆などの大豆食品に多く含まれる)や動物性たんぱく質(鶏肉に多く含まれ鶏肉はカロリーが低めなのでオススメ)を意識的に摂ること、エラスチンが豊富な牛肉・豚肉・カツオ・馬肉などを食事に取り入れる(過剰摂取は禁物)ことなどでバストアップ効果が期待できます。
また自分に合ったブラジャーを使用することやナイトブラを活用することも効果的です。

さらに適度な運動をして筋肉をつけることで胸が垂れないようにすることで形の良いバストを作れます。
垂れないだけで見た目には大きく見えるのも良い点です。

逆にダイエットなどをするとホルモンバランスが崩れたりするのでしないようにしましょう。
生活習慣の見直しやちょっとした体に対する気遣いでバストの成長が促されることを覚えておきましょうね。

>>トゥルーアップの公式サイトはこちら

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